당뇨에좋은여주1 당뇨에 좋은 음식 추천 돼지감자 효능 여주 효능 오늘의 건강상식은 당뇨에 좋은 음식을 알아보고자 합니다. 그러기 위해서 먼저 당뇨라는 병에 대해 알아야겠네요. 당뇨란? 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로 혈중, 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환 원인과 증상 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만 이 외에 특정 유전자의 결함에 의해서도 당뇨병이 생길 수 있으며 췌장 수술, 감염, 약제에 의해서도 발생할 수 있습니다. 보통 음식물을 섭취하면 소화 과정에서 당분으로 변화되어 혈액 속에 녹아들게 됩니다. 이것이 혈당인데 이 혈당을 조절하고 변환시켜주는 역할을 하는 것이 인슐린입니다. 바로 이 인슐린이 제대로 분비되지 .. 2021. 2. 13. 이전 1 다음
